ההשפעות של מריחואנה על המוח שלך

ה-THC במריחואנה פועל על המוח שלך (מערכת העצבים המרכזית). THC גורם לתאי מוח לשחרר דופמין. דופמין הוא חומר כימי המעורב במצב הרוח ובחשיבה. זה נקרא גם כימיקל המוח להרגיש טוב. שימוש במריחואנה עלול לגרום להשפעות מענגות כגון:

מרגיש "גבוה" (תחושות נעימות) או רגוע מאוד (שיכרון מריחואנה)

בעלי תיאבון מוגבר ("המאנצ'יז")

תחושות מוגברות של ראייה, שמיעה וטעם

כמה מהר אתה מרגיש את ההשפעות של מריחואנה תלוי איך אתה משתמש בה:

אם אתה נושם עשן מריחואנה (כמו מג'וינט או מקטרת), אתה עלול להרגיש את ההשפעות תוך שניות עד מספר דקות.

אם אתה אוכל מזונות המכילים את התרופה כמרכיב, כגון בראוניז, אתה עלול להרגיש את ההשפעות תוך 30 עד 60 דקות.

השפעות מזיקות של מריחואנה

למריחואנה יכולה להיות גם השפעות לא נעימות:

זה יכול להשפיע על מצב הרוח שלך -- ייתכן שיש לך תחושות של פאניקה או חרדה.

זה יכול להשפיע על האופן שבו המוח שלך מעבד דברים סביבך -- ייתכן שיש לך אמונות שווא (הזיות), להיות מאוד מפחד או מבולבל, לראות או לשמוע דברים שאינם שם (הזיות).

זה יכול לגרום למוח שלך לא לעבוד גם כן -- לדוגמה, ייתכן שלא תוכל להתרכז או לשים לב בעבודה או בבית הספר. הזיכרון שלך עלול להיחלש. הקואורדינציה שלך עשויה להיות מושפעת כמו נהיגה במכונית. גם השיפוט וקבלת ההחלטות שלך יכולים להיות מושפעים. כתוצאה מכך, אתה עלול לעשות דברים מסוכנים כמו לנהוג בזמן שגב או לקיים יחסי מין לא בטוחים.

ההשפעות הבריאותיות האחרות של מריחואנה כוללות:

עיניים שטופות דם

עלייה בקצב הלב ובלחץ הדם

זיהומים כגון סינוסיטיס, ברונכיטיס ואסטמה במשתמשים כבדים

גירוי של דרכי הנשימה הגורם להיצרות או עוויתות

כאב גרון

היחלשות של מערכת החיסון

מריחואנה יכולה להיות ממכרת

יש אנשים שמשתמשים במריחואנה מתמכרים לזה. זה אומר שהגוף והנפש שלהם תלויים במריחואנה. הם אינם מסוגלים לשלוט בשימוש שלהם בו והם זקוקים לו כדי לעבור את חיי היומיום.

התמכרות יכולה להוביל לסובלנות. סובלנות פירושה שאתה צריך יותר ויותר מריחואנה כדי לקבל את אותה הרגשה גבוהה. ואם תנסה להפסיק להשתמש, לנפש ולגוף שלך עשויות להיות תגובות. אלה נקראים תסמיני גמילה, ועשויים לכלול:

תחושת פחד, אי נוחות ודאגה (חרדה)

תחושת נסערת, נרגשת, מתוחה, מבולבלת או עצבנית (תסיסה)

קושי ליפול או להישאר לישון

אפשרויות טיפול

הטיפול מתחיל בזיהוי שיש בעיה. ברגע שתחליט שאתה רוצה לעשות משהו בנוגע לשימוש שלך במריחואנה, השלב הבא הוא לקבל עזרה ותמיכה.

תוכניות טיפול משתמשות בטכניקות לשינוי התנהגות באמצעות ייעוץ (טיפול בשיחות). תוכניות מסוימות משתמשות ב12-פגישות שלב כדי לעזור לאנשים ללמוד כיצד לא להישנות. המטרה היא לעזור לך להבין את ההתנהגויות שלך ולמה אתה משתמש במריחואנה. שיתוף בני משפחה וחברים במהלך הייעוץ יכול לעזור לתמוך בך ולמנוע ממך לחזור להשתמש (הישנות).

אם יש לך תסמיני גמילה חמורים, ייתכן שתצטרך להישאר בתוכנית טיפולי מגורים. שם, ניתן לעקוב אחר בריאותך ובטיחותך תוך כדי התאוששות.

בשלב זה, אין תרופה שיכולה לסייע בהפחתת השימוש במריחואנה על ידי חסימת השפעותיה. אבל, מדענים חוקרים תרופות כאלה.

ההתאוששות המתמשכת שלך

כאשר אתה מתאושש, התמקד בדברים הבאים כדי לסייע במניעת הישנות:

המשך ללכת לפגישות הטיפול שלך.

מצא פעילויות ויעדים חדשים שיחליפו את אלה שהיו כרוכים בשימוש שלך במריחואנה.

בלה יותר זמן עם משפחה וחברים שאיתם איבדת קשר בזמן שהשתמשת במריחואנה. שקול לא לראות חברים שעדיין משתמשים במריחואנה.

התעמלו ואכלו מזון בריא. טיפול בגוף שלך עוזר לו להחלים מההשפעות המזיקות של מריחואנה. גם אתה תרגיש טוב יותר.

הימנע מטריגרים. אלה יכולים להיות אנשים שאיתם השתמשת במריחואנה. הם יכולים להיות גם מקומות, דברים או רגשות שיכולים לגרום לך לרצות להשתמש שוב במריחואנה.

אֶמְצָעִי

משאבים שעשויים לעזור לך בדרך להתאוששות כוללים:

מריחואנה אנונימית -- www.marijuana-anonymous.org

SMART Recovery -- www.smartrecovery.org

תוכנית הסיוע לעובד במקום העבודה שלך (EAP) היא גם משאב טוב.

מתי להתקשר לרופא

התקשר לפגישה עם הרופא שלך אם אתה או מישהו שאתה מכיר מכור למריחואנה וזקוקים לעזרה בהפסקה. התקשר גם אם יש לך תסמיני גמילה שמדאיגים אותך.

שמות חלופיים

שימוש בסמים - מריחואנה; שימוש לרעה בסמים - מריחואנה; שימוש בסמים - מריחואנה; חֲשִׁישׁ; דֶשֶׁא; חֲשִׁישׁ; מרי ג'יין; סיר; עֵשֶׂב

הפניות

קובלצ'וק א', ריד לפני הספירה. הפרעות בשימוש בחומרים. בתוך: Rakel RE, Rakel DP, eds.ספר לימוד ברפואת משפחה. מהדורה 9. פילדלפיה, רשות הפלסטינית: Elsevier; 2016:פרק 50.

האקדמיות הלאומיות למדעים, הנדסה ורפואה; אגף בריאות ורפואה; המועצה לבריאות האוכלוסיה ובריאות הציבור; הוועדה להשפעות הבריאותיות של מריחואנה: סקירת ראיות וסדר יום מחקר.ההשפעות הבריאותיות של קנאביס וקנבינואידים: מצב העדויות הנוכחי והמלצות למחקר. וושינגטון הבירה: National Academies Press; 2017.

אתר המכון הלאומי לשימוש בסמים. מַרִיחוּאַנָה. www.drugabuse.gov/publications/research-reports/marijuana/what-marijuana. עודכן ביולי 2020. הגישה ל-17 באוגוסט 2022.

וייס RD. סמים להתעללות. בתוך: Goldman L, Schafer AI, eds.רפואת גולדמן-ססיל. מהדורה 26. פילדלפיה, רשות הפלסטינית: Elsevier; 2020: פרק 31.

תאריך סקירה 30/4/2022

עודכן על ידי: Fred K. Berger, MD, פסיכיאטר התמכרות ומשפטי, Scripps Memorial Hospital, La Jolla, CA. נבדק גם על ידי David C. Dugdale, MD, Director Medical, Brenda Conaway, מנהלת העריכה, וצוות העריכה של ADAM.